おはようごじゃりまする(o_ _)o
もう、こんにちは、のほうが時間的にあってるかな?
寒いのが苦手で、ほぼ引きこもっているいつきでございます。
先月術後の定期診察の際、主治医にプールで泳ぐことが可能かどうかを尋ねたら、どんどん泳いでください、と。水泳は、重力がかからず、よいリハビリになるから、と。
で、
ボクは、漸くプールが解禁になったので、諸手を挙げて喜びました。ヾ(≧∀≦ヾ)
実は、ボクは小学生の頃、夏休みは、毎日のようにプールに行って遊んでまして。中学高校は、水泳部でして。昔から泳ぐのは、好きでした。
小学生の頃、夏休み毎日プールに通っていた話を担当療法士君に話したら、ひとこと。
「アホや」
と、一刀両断。
ほっといてんかっ。田舎だから遊ぶ場所が少なかったんだよっ。とは言いませんでしたが、笑って流しました。
担当療法士君には結構な事を言われます。
が。笑い流せる許容範囲なので。
年食って、多少は、おおらかになったボクでアリマス。(*^^*ゞ
大学病院での診察のことは、担当療法士君に伝えているので、泳ぐことも勿論伝えています。
今月に入って、スポーツクラブで泳ぎだしたのですが、、、、、
やっぱり、と言うのか。案の定、と言うべきか。
醜態、晒しました(@@;)
誰も見ていなかったのが幸いしましたがσ(^◇^;)
泳げません。体が水に馴染まないっ。腕が上がらないっ。すぐ息があがるっ。
初回は、そんな自分に見切りをつけて早々にプールから上がりました。部活の様に泳ぎ込むのではなく、これはリハビリなんだから。と言い聞かせながら。
2回目は、ムスメのスイミングのレッスン時間に合わせて泳ぎました。一緒にウォーキングも。合い間に軽く休憩を挟みつつ、歩く泳ぐ、歩く泳ぐを繰り返して、正味45分ほど。
時折、体が水に馴染むこともありました。これは、ほんとに嬉しかったっ\(^O^)/
暫くは、歩く泳ぐを繰り返して、体が水に馴染むようになれば、と思います。
ついでに言うと、体が軽くなってくれるといいなぁ。
水から上がるとき、自分の重さを思い知るんだものっ。
リハビリもだけど、余分なお肉を落とさないと、ね。ヾ(*´∀`*)
作者ページ
橘 いつきさんの日記
水中リハビリ、始めましたヾ(*´∀`*)
[作成日] 2017-01-18 11:48:40