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昨年の健康診断にて
〇内視鏡検査では慢性胃炎ではあるけど胃はきれいに安堵したけどやはり慢性胃炎だったのかと５年５ヶ月のスーパーでの仕事での苦手な人々を思い出す
〇心臓が大きくなっていて痩せないと大変
〇睡眠時無呼吸症候群の治療を勧められた

正月２日目から風邪で寝ていて馴染みの内科医に行ったのは１月半ば、家で２日程装置をつけてでの睡眠の結果を聞きに行った
数値が少ないのと多いのとではっきりしない為に市民病院への１日入院を勧めてくださった

その結果は病院から内科医へ紹介状の返事でもある悪い数値、それにより内科医医師の手配により睡眠時無呼吸症候群の数値を少なくするような機器が最寄りの会社から送られてきた

情けなかった

眠りづらいので外す事もしばしば

それでも機器のレンタルは１ヶ月４０００円なので旦那さんからは『慣れん慣れんって言ってもお金発生するんじゃけ慣れんといけんよ』って…

１時間、３時間そんな日々も少しずつ４時間という日もあった…
時間を書いているのは寝ていないのではなく苦しいからそういう短時間で外してしまう事…
それでもある時機器をつけ鼻で呼吸をする時点で馴染ませてから横になると４時間寝れた事に嬉しさがあった

２月終わりに内科に行き結果を聞いた
『どんなかね？』
『少しずつ慣れてきました』
『そうじゃね、外す事もあったりするけど４時間が１１日、睡眠時無呼吸症候群の数値もだいぶ減っとる』
この調子で頑張ってほしいという事だった〜

『レンタル代金を払いにきました』
『それは次の時でいいから』
２月半ば機器の話を聞いた時に払った後になるので３月に入る前に払っておきたかったが月の半ばでいいという事で１月半ばから処方してもらっている脂肪減少の薬、咳の薬をもらった

３月半ば咳は治り脂肪減少の薬だけになると随分安く思える７６０円

姓が変わるまでダイエットとか縁のない健康診断ではいつもＡ判定の問題なしをいつももらっていた標準体重だった
それは主に味噌汁牛乳、野菜、魚、豆腐で肉は週に１〜２回という、夏はわかめきゅうり酢の物、トマトがいつも並んでいた
ラーメンもスナック菓子も好きで食べてはいたけど支障はないくらい野菜が中心の生活だった
そんな食生活だった田舎の母ちゃんのメニューを今更ありがたく私のルーツだと思うー…
体重が標準で変わらなかった事〜…
いつもＡ判定…