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第2章 活動日誌

7.11
今日は、大気が不安定なのかなんなのかで、１日中頭痛…>_<
一日中眠い…みたいな。
前はそれでも乗り切れてはいたんですが、やはり一度体を壊してしまうと中々思う様に体が動いてくれません。
調べてみたら気圧病って言うんやねぇ。
何年か前に地下鉄で区役所に行こうとしたのです。
地下鉄から地上に出る時って、多分そこで気圧の変動があるんだと思うんですが（ほら、エスカレーターとかで地上昇ってたら突風が吹いたりすることあるでしょ？）、今段階的にリハ勤をしながら体を慣らし、色々気をつける所はメモで体調管理を測ってる最中ではありますが、その気圧に推され、エスカレーターで貧血状態になり、ぶっ倒れたことがあります。
その時の血圧、とんでもねぇ数値を叩き出しましたよ。
たしか上88の下62とかだったかな。
それでも低血圧の予備軍位ですがね。
通常上110の下82位行き来してる私にとっては、すごい血圧の変動だったのね…みたいな…。
気圧と季節の変わり目…ホント敵なんですが、そんな事言ってられないので 苦笑、体調を少しずつ戻してかねばーと思って、最近waonポイントに惹かれウォーキング始めました。
して、引っ越し前から画策してた水中ウォーキングをする予定。
体力ないと仕事出来ません。
私みたいに全身と五感をフルに使う仕事なら特に…。
只今トレーニング中。
中々うまくいかないですが、私も夢があってこの仕事に就いてるんで、萌ちゃんみたいに（今のトコ動き、まるでないけどね？ 苦笑）、やってこうと思ってます。

更新はまた夜にでも。
1ページ更新続いてます。
それでも読んでくださる方々に感謝。
今日は少し多めに取れたら良いなぁ。