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第115章 　はと麦茶

はと麦茶はシミに効くと言われています。
こんなことも書かれてありました。

「ハトムギには皮膚の色素やシミを減らす効果があるという実験結果があるのです。 ハトムギによって透明感のある肌が生まれ、肌荒れを改善するとも言われています。 ハトムギには美白効果もあるのですね。 ハトムギには、肥満になるのを防ぐダイエット効果も期待できます」

ダイエット効果もあるのも嬉しい限りなのです。
はと麦には皮膚のターンオーバーを正常にしてくれる働きがある為、美白に効果があるのです。

では、どれくらいでその効果が表れるのでしょうか。
個人差があるので一概には言えませんがこんなことが書かれてあります。

「飲み始めて１週間ぐらいで変化を感じる人もいれば、3ヶ月や半年後という人もいます。 古い角質が厚く積み重なっていると考えられるため、治るまでに時間がかかると言われています」

早ければ1週間で結果が出るのか。
それも、嬉しい限りなのです。

私は、昨日から飲み始めたのでまだ効果は表れていません。
それとDHCで“ハトムギエキス”も購入しました。

1日に1粒飲めば良いみたいです。
飲むタイミングは“空腹”の時に飲むと良いらしいです。

はと麦茶に関しても“空腹時”か“食前30分前”“食間”に飲むのが良いみたいです。
便秘も解消されて、お肌も綺麗になれて、腎臓にも良いのであれば続けて行こうと思います。

また、結果は追ってご報告しますね。
はと麦茶の味ですが、そんなに不味くはないです。

普通のお茶って感じがします(笑)
少なくとも、私的には美味しいなぁ、と思っております。

“継続は力なり”です。
飽きずに続けて行く事が大切なのだと思います。

これでダイエットできて少しでも痩せられたらいう事ないよね…と思う今日この頃なのです。


今日も最後まで読んで頂きありがとうございます。