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第138章 　睡眠

1か月3,000円くらいだと思います。
私は、3か月毎の定期購入でモニターだったので10％引きで購入しています。

商品名書きましょうか。
ファンケルから発売されている睡眠サプリです。

商品名は「睡眠＆疲労感ケア」です。

良く、朝起きると疲労感を感じている時ってありませんか。
私はありました。

なぜ、眠っているだけなのにこんなに疲れるんだろう。
と、思ったものです。

このサプリを飲み始めてから、疲労感をそんなに感じなくなりました。
それに、寝つきも良くなってきました。

これはあくまで私の一個人の感想です。
万人に効くとは思いません。

でも、やっぱり夜遅くにパソコンやスマホを見たりやったりすると眠れませんね。
パソコン画面やスマホ画面は睡眠には悪い様です。

夜はぐっすりと眠りたいですよね。
私も眠りたいです。

睡眠はとても大切だと思う今日この頃なのです。


今日も最後まで読んで頂きありがとうございます。