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生きること、思うこと
第251章 マイブーム

おはようございます✨
美月です。◕‿◕。
最近、私はちょっとしたマイブームにハマっています。
そのマイブームとは「緑茶」です。
何故、こんなに暖かくなり、それも初夏の季節にお茶なのか。
自分でも分かりません(笑)
突然、緑茶が飲みたくなったのです。
それも、ホットの緑茶です。
もちろん、時間を置いて、かなりぬるくなったお茶を頂くのですが、それがまた美味しいのです。
私は、緑茶を飲む前までは、飲み物の殆どがミネラルウォーターでした。
味も何もないミネラルウォーターです。
そのミネラルウォーターを冷やして飲んでいました。
暑いからと言って、冷たい飲み物を沢山飲むと良くないですよね。
身体が冷えてしまいます。
冷えは身体に良くありませんよね。
そんな事を考えていた時に、緑茶が飲みたくなったのです。
暑い時に熱いものを頂く。
身体は冷えなくて済みますし、お茶の効果も期待できます。
緑茶にはカテキンが含まれているのを皆さんはご存じだと思います。
では、そのカテキン効果とはどの様なものなのでしょう。
美月です。◕‿◕。
最近、私はちょっとしたマイブームにハマっています。
そのマイブームとは「緑茶」です。
何故、こんなに暖かくなり、それも初夏の季節にお茶なのか。
自分でも分かりません(笑)
突然、緑茶が飲みたくなったのです。
それも、ホットの緑茶です。
もちろん、時間を置いて、かなりぬるくなったお茶を頂くのですが、それがまた美味しいのです。
私は、緑茶を飲む前までは、飲み物の殆どがミネラルウォーターでした。
味も何もないミネラルウォーターです。
そのミネラルウォーターを冷やして飲んでいました。
暑いからと言って、冷たい飲み物を沢山飲むと良くないですよね。
身体が冷えてしまいます。
冷えは身体に良くありませんよね。
そんな事を考えていた時に、緑茶が飲みたくなったのです。
暑い時に熱いものを頂く。
身体は冷えなくて済みますし、お茶の効果も期待できます。
緑茶にはカテキンが含まれているのを皆さんはご存じだと思います。
では、そのカテキン効果とはどの様なものなのでしょう。

