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第24章 　禁酒・禁煙

おはようございます✨
美月です｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡

私は昔、タバコを吸っていました。
お酒も毎晩浴びるように飲んでおりました。

そんなことから、肝臓のγGTPの値は最悪でした。
しかし、私はお酒もタバコも両方とも今はやめました。

お酒はお付き合いで飲む程度です。
大体ビール500mlを1本飲めば満足してしまいます。

と、言うかそれ以上飲むとリバースします(笑)
もう、体がお酒を受け付けないのです。

なので、飲みすぎるとリバースします。
最近ではお付き合いでも500mlを1本で終わらせています。

お酒をやめたキッカケは彼氏さんでした。
彼氏さんがまだ生きていた頃、毎晩LINE電話をしながら一緒に晩酌をしていたのです。

ですが、彼氏さんが居なくなったことで飲む相手がいなくなったのです。
基本、私はひとり酒ができません。

ひとりで飲んでいると寂しくなるのです。
なので、ひとり酒はしないのです。

飲むときは必ず友人と一緒に飲みます。
そうしないと、寂しくて仕方がないのです。

そのお陰で？お酒はやめることができました。
今は晩酌をしていません。