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◆本間正樹 作 の
「シガーラの長い旅」より……


おだやかにしずまった水面には、満月もまん丸にうつります。
でも、水面が波立っていたら、月はゆがんで、
本当の姿はうつりません。わたしたちの心は、
さまざまな感情によって、たえず勝手にゆれ動き、
ざわめき、ほうっておけば、どこへいってしまうかわからないほどです……
ゆれ動く心は、コップの中の泥水のようなものです。コップを動かさずにおいておくと、やがて泥はしずみ、水がすきとおってきます。同じように、背すじをのばして姿勢を整え、息を整えることによって、心も整ってきて、しずかに落ち着いてきます。
日々の生活の中で、心がゆれ動くときには、一度立ち止まって、しずかに心を落ち着けるゆとりを持ちたいものです。