作者ページ

キミイさんの日記

只今
[作成日] 2014-03-23 11:29:56
只今鶏ハム作成中(≧∇≦)


鶏ハムはヘルシーだしめちゃくちゃ美味しいのだ!


みんなにレシピ教えちゃう!

鶏の胸肉に塩、コショウ、砂糖をお好みでニンニクとかハーブ系もありだね。


がっぽりすり込むの。


砂糖なんか大さじ3くらいだし塩も大さじ2くらいかな…かなりがっぽりよ!

アバウトなんですみません(~_~;)


で、冷蔵庫で一日中寝かせて、茹でます。


サッと茹でて、ココで味が濃かったら私は一度茹で汁を捨て新しく茹で直し、火を止めて30分くらい放置。


丁度良かったら茹で汁のまま火を止めて30分余熱でね(^-^)


で出来たら冷やしたら出来上がり!


ちょっと時間は掛かるけど簡単だし、美味しいよん(^-^)


ムネ肉のレシピって少ないからいかがかしら?




日記へのコメント

くらうさちゃん

おおっ!是非是非(≧∇≦)

簡単美味しいヘルシーなのだあ♪( ´▽`)
[投稿者]キミイさん [投稿日]2014-03-24 23:04:06
鳴神ちゃん

(爆笑)それじゃ作れんやんか(^_^;)
[投稿者]キミイさん [投稿日]2014-03-24 23:02:33
うさも
作ってみたいなり~~~♪
[投稿者]くらうささん [投稿日]2014-03-24 17:07:40
鳴神ちゃん
うんうん!簡単(≧∇≦)

作ってみてね!
[投稿者]キミイさん [投稿日]2014-03-24 08:56:43
gonyogonyoさん

はじめまして(^-^)

はーい!めっちゃオススメです(≧∇≦)

パクパク食べても低カロリーなんで安心!

作ってみて下さ〜い♪( ´▽`)

[投稿者]キミイさん [投稿日]2014-03-23 20:31:33
初めまして。

食いしん坊なので、鶏ハム 気になって検索したら、
確かに時間は掛かりますが、簡単だし美味しそうですね!

いつも鶏といえば、モモ・手羽・砂ずり……たまにササミ、だったので、
胸肉も挑戦してみます~。
[投稿者]gonyogonyoさん [投稿日]2014-03-23 13:23:46
前へ | 次へ

ユーザーメニュー

無料で読める大人のケータイ官能小説とは?
無料で読める大人のケータイ官能小説は、ケータイやスマホ・パソコンから無料で気軽に読むことができるネット小説サイトです。
自分で書いた官能小説や体験談を簡単に公開、連載することができます。しおり機能やメッセージ機能など便利な機能も充実!
お気に入りの作品や作者を探して楽しんだり、自分が小説を公開してたくさんの人に読んでもらおう!

ケータイからアクセスしたい人は下のQRコードをスキャンしてね!!

スマートフォン対応!QRコード


公式Twitterあります

当サイトの公式Twitterもあります!
フォローよろしくお願いします。
>コチラから



TOPTOPへ