パソコンから！ケータイから！スマホから！無料でどこでも気軽に楽しめる官能小説サイト

第190章 　ビタミンB群

サプリメントをかなり馬鹿にしていた私としては大変驚いている限りです(笑)

それに、以前、髪の毛が激しくハネたり、うねりに大変困っていたのですが、このビタミンB2、B6を飲み始めてから、ハネやうねりが少なくなりました。

頭皮に影響があるのでしょうね。
今では、昔通りのストレートな髪に戻りつつあります。

本当にサプリメントは馬鹿にしていたのですが、これだけ髪一つとっても改善されていると思うとその効果は絶大だと感じてしまいます。

もう、私の年齢になると、食事からビタミンB群を摂取するのは困難です。
なので、サプリメントに頼ってもいいのかな。

とも、思っているのです。
それに、思いのほかサプリメントは安いのです。

私はいつもこのビタミンB群のサプリメントは“ディアナチュラ”を飲んでいます。
Amazonで探してみても、とても低価格なのです。

60日分入って570円とかそれくらいの値段なのです。
だから、3か月も続けられているのです。

最近はビタミンEも飲み始めました。
お肌の調子はとても良いです。

年齢がかさむとなかなか普段の食生活からでは必要な栄養素は摂れないのだな。
と、最近実感してしまうのです。

サプリメントは実にお手軽に栄養素を摂れるものだと思います。
これからも、このサプリメントは飲み続けたいと思っています。

ビタミンEについては、また機会があったら書きたいと思います。
ビタミンEもなかなか良いですよ(笑)

サプリメントは馬鹿にできないのだな…と、思う今日この頃なのです。


今日も最後まで読んで頂きありがとうございます。