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第77章 　 　 　 　　 　　 　

　四大陸選手権を終え、双子はスポーツメンタルトレーニングをスタートした。

　といっても柿田トレーナー曰く、“メンタル”という名は付くが、カウンセリング等ではなく、競技力向上のための「心理的スキル」を身に付けていくことを目的としている。

（それも、これからアスリートとして、より成長するためには必要だろうけれど……。ヴィヴィはたぶん、それ以前の問題のような気がする……）

　ＦＰで構成点が伸びなかった原因は、きっと――自分が嫌い、だから。

　ＢＳＴの高等部専用図書館。

　ヴィヴィはその一角で、その手に抱えきれない程の本の束を抱きしめていた。

「………………」

　自分が嫌いだから、周りに愛して貰えると思えない。

　だから、誰からも愛されるオーロラ姫の心境、が全く分からない。

　そして、分からないもの、を演じられる訳がない。

（うん……。ヴィヴィ、まず、自分を好きになるところから、始めよう……）

　本当ならば専門の心理カウンセラーに、相談するのがベストなのだろう。

　しかし、今でもぎちぎちのスケジュールでそんな時間もなく、ましてやコーチ陣にそこまで心配を掛けたくないという本音もあった。
　
　よって速読の特技をフル活用し、関連書籍を読み漁ったヴィヴィは、自分なりの「自分を好きになる方法」を考えてみることにした。


　　①　プチ達成感を得る

　　②　自分の嫌なところを丸ごと認める

　　③　感謝をする

　　④　自分を楽しませてあげる

　　⑤　欲求と上手に付き合う

　　⑥　魅力的な人と一緒に楽しむ


　上記を打ち込んだ文章をｉＰａｄに表示させながら、ヴィヴィは考える。


①　プチ達成感を得る

　自分を好きになる時に、鍵となってくるのは「自分で自分を認めること」。

（ん～と、ヴィヴィが自分を認められるところは、

　・３６５日、毎日、ほとんど休みなく、スケートの練習をしている

　・どれだけ疲れていても、１日数時間の勉強は欠かしていない
　
　ってとこ……？）


②　自分の嫌なところを丸ごと認める

（ど、どうしよう、いっぱいある。

　・我が儘で狡い

　・自分の言動に責任が取れない

　・すぐ後ろ向きになる、自分に酔う

　他にもいっぱいあるけど……）