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ちつトレで世界は変わる?!
第12章 明後日になりました 笑
えーっと
まず

今の私の
身体の変化について
ご報告しておきますね。

股関節が柔らかくなり、あぐらをかくことができるようになった件は
そのまま継続中

夜中に起きてトイレに行かなくなった件は
偶然だったのか、今でも夜中にトイレ行ったり行かなかったり

尿意を我慢する時、以前使ってた筋肉使えるようになった件は
トレーニングをサボると使えなくなり、トレーニングすると使えてるような気がします。

あ、そーいえば
お湯漏れはほとんどしていません。

一進一退を繰り返しながら
という感じ。

でもでも
確実に
私が『やってること』は
進化しております。

そして今日もまた
私は進化を遂げました!

そう、あの
『親指チャレンジ』

明後日になりましたので
私、しっかりと
やらせていただきました。

え?
大丈夫かって?

うん、それがね

なんとね


大丈夫だったのーーー(嬉


結論から先で申し訳ないのですが
親指チャレンジを
躊躇ってる方に早く伝えたくて。

安心してください。
きっと
あなたも大丈夫ですよ!


さてさて
では
詳しくご説明させていただきますね。

今日はですね
しっかりと鏡をスタンバイ。
念のため
ヨニエッグも準備いたしまして
まず、いつものように
ヨニ周辺をマッサージしました。

そして
私にとって大事な大事な
会陰のマッサージ。

指の腹で会陰の
痛みがあった辺りを触ると
やっぱ右より左が
固くなってる模様。

よしよし
ならば
左を優しくかつ、しっかりと。

そして
まずは中指をヨニへ…

やっぱ指入れるのは
まだかなーり
慎重になってしまうけど
ヨニコーチのアドバイス通り
息を吸ってリラックスして
息を吐きながら
ゆっくりと
中へ…

よし、OK。

中で
何をすれば良いのか
ちょっとあやふやなんだけど
私は壁をプッシュしたり
ヨニを締めてみたり
指でヨニの中を
観察したりしております。

へー
ココになんかあるなぁ
とか。

そして今日は
ちょっと興味本位で
中指をヨニに入れたまま
クリ…

あ、ここから
わりとズバッと書いちゃいますね

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